Lift up your Life

auf der roten Erde Südafrikas

Unser Retreat „Lift up your Life“ unter der Sonne und auf der Erde Afrikas, am Fuße des Tafelbergs, bietet dir in 7 Workshop-Tagen Raum & Zeit für:

• Erleben der Elemente in den 5 Wandlungsphasen (aus dem Konzept der TCM)

• Wanderungen, Hula Hoop, Yoga, Meditation und viel Natur

• Begegnung mit deinen Kraftquellen

Lift up your Life

on the red earth of SOUTH Africa

Our retreat "Lift up your Life" under the sun and on the earth of Africa, at the foot of Table Mountain, offers you 7 days of workshop space & time for:

• Experience of the elements in the 5 transformation phases (from the concept of TCM)

• Nature Walks, Hula Hoop, Yoga and a lot of Nature

• Encounter with your power sources

Wir erleben dieses Retreat gemeinsam am Fuße des Tafelbergmassives in Houtbay/Kapstadt in einem wunderschönen naturvollen Ambiente.

22. bis 29. Februar 2020

7 Tage Unterkunft inkl. Vollpension: € 700,–

Workshopbeitrag: € 800,– zzgl. Flug* (inkl. CO2-Ausgleich)

Jeder Tag des Workshops steht im Fokus einer Wandlungsphase mit ihrem Element, seiner Wirkung und Erlebbarkeit.

• Körperarbeit, Bewegung, Meditation

• Ausflüge und Unternehmungen in der Natur Wahrnehmungsübungen für die Sinne

• Vegetarisch/Vegane Ernährung abgestimmt auf die 5 Elemente

• Einführung in theoretische Seminar-Elemente und Ansätze

• Digital Detoxing möglich

• Gemeinsame Abende im Klang der Elemente

by Yvonne-Renée Mends-Cole & Akku Hallerbach

We experience this retreat together at the foot of Table Mountain Massif in Houtbay / Cape Town

in a beautiful natural ambience.

22-29 February 2020

7 days accommodation incl. Full board: € 700, -

Workshop fee: € 800, - plus flight* (inkl. CO2-compensation)

Each day of the workshop is in the focus of a transformation phase with its element, its impact and its experienceability.

• Body work, exercise, meditation

• Excursions and Activities in Nature Perception exercises for the senses

• Vegetarian / vegan meals matched to the 5 elements

• Introduction to theoretical seminar elements and approaches

• Digital detoxing possible

• Joint evenings in the sound of the elements

with Yvonne-Renée Mends-Cole & Akku Hallerbach